·

Zorg altijd dat de te beplakken huid schoon, droog en vetvrij is.

·

Het is altijd raadzaam de tape op de “kale huid” te plakken. Op een behaarde huid plakt de tape minder goed en laat (dus) sneller los. Aangezien de tape ook weer verwijderd moet worden, is het sowieso aan te bevelen haren weg te halen.

·

De tape van het papier halen gaat het makkelijkst als men het afgeknipte stuk tape met de katoenen kant naar zich toe houdt en met de vingertop over de bovenzij gaat.

·

Het is ook mogelijk het papier eerst te scheuren (bij een aantal technieken is dit zelfs nadrukkelijk aan te raden.

·

De basis en het anker van de tape worden altijd zonder rek aangebracht.

·

Basis en ankers van de tape worden altijd rond geknipt, de tape blijft daardoor beter en langer zitten.

·

Vermijdt plooien in de tape of in de huid onder de tape, op plaatsen met plooien ontstaan gemakkelijk blaren.

·

Als de tape is aangelegd, licht warm wrijven voor optimale hechting.

·

De tape hecht beter als het materiaal warmer wordt, daarom voorzichtig zijn met toepassing van warmte op huidgebieden met tape.

·

Soms ontstaat er kortdurend (1 tot 2 minuten) jeuk onder de tape. Dit is geen probleem. Bij jeuk of irritatie die langer dan een half uur duurt, moet de tape verwijderd worden.

·

De tape moet voorzichtig verwijderd worden. Bij voorkeur flink nat maken, de huid strak trekken en de tape van boven naar onder van de huid af rollen.

·

Er kan huidirritatie ontstaan als de tape onzorgvuldig verwijderd wordt.

·

De tape kan alleen in de lengte gebruikt worden. Als er kleinere tapes nodig zijn, (bijvoorbeeld voor kinderen) moet de breedte van de tape bijgeknipt worden.